ОСЕНЬ ЖИЗНИ

 «Врач от Бога», – так отзываются о Владимире Титове его благодарные пациенты, в том числе высокопоставленные особы из мира политики и бизнеса. Он требователен к себе и окружающим, лидер в жизни и в медицине.

 В восторженных отзывах нет ни малейшего преувеличения. Все, кому посчастливилось встретить этого доктора на своем пути, отмечают: Владимир Титов - профессионал высокого класса. Отчасти будущему замечательному доктору повезло – успешно окончив II Московский медицинский институт, он получил ценный опыт работы в Европе, в клиниках Бельгии и Франции, специализируясь на гериатрии.

 Pro: Врач-гериатр понятие для России сравнительно новое. Расскажите, пожалуйста, об этой специальности.
– Гериатрия представляет собой важный раздел геронтологии, который изучает проблемы оказания медицинской помощи пожилым людям, особенности старческих болезней и методы их лечения и предупреждения. Выделение этой области медицины способствовало тому, что отношение к пожилым людям в целом изменяется. Еще в 1946 году в Нью-Йорке была созвана Международная конференция по здравоохранению, на которой принято решение о создании Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), одной из задач которой стало содействие разработке мероприятий по охране здоровья и социальной защите пожилых людей. С тех пор гериатрия в качестве врачебной специальности официально закреплена во многих странах Европы. В России специальность «врач-гериатр» утверждена в 1995 году.

Pro: То есть, существует принципиальная разница методов лечения человека среднего возраста и пожилого человека?
– Очень важно понять, что пожилой человек также отличается от человека среднего возраста как ребенок от взрослого. Отличается и симптоматика, и многие физиологические процессы. Очень важно знать, что ряд заболеваний протекает нетипичным образом.  Например, у пожилого человека обезвоживание не всегда сопровождается чувством жажды, и роль врача-гериатра заключается в том, чтобы разобраться в этом.

Pro: Владимир, как врач имеющий опыт работы в ведущих европейских клиниках, что вы можете сказать о демографических процессах в мире и в России?

– За последние сорок лет население планеты увеличилось почти вдвое. В настоящее время в мире проживает более шести миллиардов человек. Происходит устойчивое увеличение числа пожилых людей. Уже сегодня пятую часть населения России составляют лица пенсионного возраста. Население планеты стареет. А в условиях низкой рождаемости в стране уже через несколько лет начнет ощущаться дефицит работоспособных людей. А ведь многие пенсионеры весьма деятельны, энергичны, и, главное, готовы поделиться и знаниями и опытом, хотят быть полезными и востребованными. В связи с этим стоит задуматься о повышении качества жизни старшего поколения. О применении опыта и знаний пожилых для нужд общества думали еще древние, недаром слово «сенат» происходит от латинского «senax» – старик.

Pro: Что может стать причиной преждевременного старения организма?
- Курение, алкоголь, несбалансированное питание, недостаточное потребление жидкости. Особенно, эти факторы усугубляются в нашем жарком климате.
Зачастую у современного делового человека нарушен сон. Важно как количество, так и качество сна. Для каждого потребность во сне, конечно, индивидуальна. Но не следует пренебрегать общеизвестными нормами. Среди факторов старения стоит отметить и региональный компонент. К примеру, для Сочи значимый фактор старения кожи – солнце. Я хотел бы посоветовать сочинцам беречь кожу и глаза от солнечного света. Во избежание преждевременного старения кожи и предупреждения раковых заболеваний,  я рекомендую пользоваться солнцезащитными кремами. Еще одна важная проблема влияния повышенной инсоляции -  катаракта. Избежать этого заболевания помогут солнцезащитные очки.

Pro: Есть ли методы торможения процессов старения в медицине?
– Вопрос слишком обширный. Важно понять, что стопроцентной панацеи изобрести невозможно. Патологические причины старения зависят как от индивидуальных, так и глобальных факторов. Общий уровень жизни, неотъемлемая часть которого - уровень состояния здравоохранения в стране, является основополагающим. Теорий много, но действительно доказанным методом торможения проявлений внешних признаков старения, на мой взгляд, является правильный образ жизни: правильное сбалансированное питание, своевременное обращение к врачу, умеренные физические нагрузки. Что касается потребления воды – ни один европеец в жаркий день не выйдет из дома без бутылочки с водой. Россияне пьют недостаточно воды. К сожалению, мы не привыкли уделять должного внимания себе. Важно прививать культуру бережного отношения к своему здоровью с малых лет. И понимать, что если в молодом и среднем возрасте вы живете «на полную катушку», то завтра за все это нужно будет заплатить.

 Pro: Что можно почерпнуть из зарубежного опыта гериатрии?
– В Европе нет представления о доме престарелых как о «доме для умирающих». В Бельгии частные дома престарелых организованы так, что каждый человек фактически имеет свою однокомнатную квартиру. В период межсезонья, многие европейские курорты превращаются в один большой гериатрический курорт. Когда вы посещаете города-курорты средиземноморских европейских стран – Италии, Испании, Франции - в межсезонье, когда цены снижаются, вам кажется, что кругом одни пенсионеры. Чем не привлекательный вариант для Сочи? Здравницы загружены круглогодично, персонал работает, деньги поступают в казну.

Pro: Современные пенсионеры стремятся следовать лозунгу «Мы – за активное долголетие!». Что мы можем предложить пожилым людям «нового формата»?
– Нам только кажется, что менталитет пожилых изменился. На самом деле они всегда мечтали об активном долголетии. Сейчас появились возможности для определенной части пожилых людей реализовать свои идеи. Они могут позволить себе купить машину, путешествовать по Святым местам – на Афон, в Иерусалим, найти новое необычное хобби. Полноценной жизни пожилых людей способствует стабильное экономическое развитие страны. Ведь, оплачивая свои нужды, пенсионеры могут даже способствовать развитию производства товаров для своей возрастной группы. И, конечно, очень важно, чтобы старшее поколение находилось в атмосфере доброты и понимания самого общества. Я надеюсь, что инициативы нашего государства в сфере духовного и религиозного воспитания детей и подростков дадут свои достойные всходы. Библейские заповеди вечны: «Почитай отца твоего и мать твою, чтобы тебе было хорошо, и чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе».

Pro: Женщины в любом возрасте хотят оставаться молодыми и красивыми. Несколько слов о прекрасной половине человечества.
- О, это отдельная речь. Хочу посоветовать нашим дамам, вступающим в золотую пору, обратить внимание на возможности заместительной терапии. Менопауза и красота – понятия вполне совместимые. Отодвигая наступление менопаузы, заместительная терапия замедляет проявление признаков старения. Это и структура кожи, и общий тонус организма, да и блеск в глазах. Наши женщины должны быть хороши в любом возрасте. Помните известную фразу: «В двадцать лет женщина выглядит так, как её создал Бог, в тридцать - так, как она хочет, а в пятьдесят - так, как она того заслуживает».

Pro: Владимир, рецепт молодости от профессионала.
– Нужно заниматься любимым делом, творить добро, приносить пользу людям. Вам обязательно ответят добром и любовью. А в таких условиях хочеться жить долго и счастливо!